Ehrlichkeit zu sich selbst, lässt manchen ausflippen "Die größte Lüge, die wir erzählen können, ist die, die wir uns selbst erzählen." Dieser Satz trifft den Nagel auf den Kopf, wenn es um die Herausforderung der Ehrlichkeit geht. Während es uns oft leichtfällt,...

Freiheit - der Unterschied liegt in deiner Motivation Immer wieder kann ich beobachten, dass Menschen den ureigensten Sinn, was Freiheit wirklich verloren oder noch nie kennengelernt haben. Da wird an äußeren Umständen ergebnislos gerüttelt und es wird leider...

Alles entsteht aus mir - meine Selbst-entdeckungsreise Jeder von uns hat und kommt mit einer einzigartigen Sammlung von Erfahrungen, Talenten und Herausforderungen auf die Welt. Genau deswegen sind wir alle EINZIGARTIGE Wesen, die auf dieser Erde ihre ganz persönliche...

In der Stille finden wir uns selbstDie heilende Kraft des Alleinseins und der Unterschied zur EinsamkeitAls ich vor vielen Jahren im Buch: "Die Lebenszahl als Lebensweg" von Dan Millmann gelesen habe, dass ich das Alleinsein liebe und brauche, habe ich das nicht...

Unbequem sein, dein Preis für deine Authentizität Stell dir vor, du bist ein bunter Stein in einem Meer aus Kieselsteinen. Hervorzustechen, einzigartig zu sein – das ist "eigentlich" etwas Schönes, oder? Doch oft genug führt dieser Weg der Selbstfindung dazu, dass wir...

Der unsichtbare Dirigent: Über die überraschenden Wege des Lebens Stell dir vor, dein Leben ist ein Puzzle. Du hast alle Teilchen vor dir liegen und versuchst sie nach einem bestimmten Muster zusammenzusetzen. Doch was, wenn das Leben kein Puzzle ist, sondern ein...

Der Wohlfühlkokon – Eine trügerische HülleStell dir vor, du bist eine Schnecke in ihrem Haus. Sicher und geborgen, geschützt vor Wind und Wetter. Aber wann warst du das letzte Mal aus deinem Schneckenhaus herausgekrochen, um die Welt zu erkunden? Genau so verhält es...

Um zu werden, was wir sein sollen: Das Ändern, was wir sind Diese Fixierung auf Identifikationen kann unseren Blick verengen und uns daran hindern, das volle Spektrum des Lebens zu erfahren. Identifikationen sind nützlich, um uns in der Welt zurechtzufinden. Sie geben...

Härte versus Stärke: Eine berührende Reise der Selbsterkenntnis   In unserer Welt, geprägt von ständiger Veränderung, Herausforderung und immer noch geprägt: Leistung bringen, streben wir oft nach Eigenschaften, die uns unverwüstlich und unzerbrechlich erscheinen...

Vom Leben getragen werden: Wollen wir den Preis wirklich?   In meinem letzten TikTok Video ging es um einen tiefen Wunsch, der wohl in jedem von uns schlummert: vom Leben getragen werden. Dieses Gefühl der Leichtigkeit, des Vertrauens, dass alles gut wird, ohne...