Wer bist du wirklich?

Wer bin ich?
Wer bin ich wirklich?

Ein kleines schriftliches Retreat

Hole dir einen Block und Stift.

Heute will ich dich ein wenig an den Gardasee entführe, damit du einen kleinen Einblick bekommst, was Inhalt in meinem Retreat ist. Welche Möglichkeiten sich dir bieten, deinem Ego, sprich deinen programmierten Konditionierungen auf die Schliche zu kommen.
Was braucht es dazu?
Dich, einen Raum, sprich Zeit, Ruhe, Wahrheit und deine Beobachtungen.

Diesmal hat mein Retreat einen anderen Titel, doch sonst trägt es den Titel: „Ich bin!“

Tja, wer bist du denn? Frag es dich jetzt mal und schreibe alles auf, was dir in den Sinn kommt, bevor du weiterliest.

Wer bin ich?

Vielleicht bist du jetzt ganz schnell mit deinen Antworten, was immer ein sicheres Zeichen ist, dass dein Verstand oberflächlich geantwortet hat.

Mir geht es jedoch darum:
Wer bist du als Person?
Welche Rolle spielst du in diesem Leben? Welche Rolle spielst du in deinem Leben?

Noch etwas tiefer gefragt: Wer ist sich der Tatsache bewusst, dass es dich gibt, wenn du heute sterben würdest?
Was würde das für die Welt bedeuten?
Wie viele Leben würde das beeinflussen, wen würde es berühren oder wäre es der Welt einfach scheißegal?
Wer weint?
Welche Bedeutung hast du?
Welchen Sinn erfülle ich hier?
Was reden die Leute über dich?
Was bleibt, worüber sie reden können?

Was ist dein Sinn hier in der Welt?

Es geht darum, sich zu kennen und ich kenne viele Menschen, die sich selbst finden wollen.
Es geht darum, du selbst zu sein, doch wenn du jetzt mal ganz ehrlich bist, wie oft sagst du dir oder jemand anderem, was du jetzt gerade nicht machen kannst?
Wie häufig geht es nicht nach deinen Vorstellungen, Werten oder Vorlieben?
Wie oft kommt da: Ich kann meinem Traum oder meinen Interessen nicht folgen.
Ich kann meine Ziele nicht erreichen.
Ich kann nicht sagen, was ich denke.
Ich kann nicht wirklich der Mensch sein, der ich sein will.

Du bist vielmehr beschäftigt jemand anderes zu sein und hast so große Angst davor du selbst zu sein, dass du komplett vergessen hast, was dich freut, dir Spaß macht usw.

Um wen geht es denn in deinem Leben? Es geht um dich und wenn du dir vertrauen willst, dann musst du erst mal wissen, wer du wirklich bist.
Das musst du wissen, denn sonst hast du eben die Zweifel, dass du dir selbst nicht vertraust und dich keine Entscheidungen treffen, traust.
So wie du jemand anderem nicht folgen wirst, wenn du ihm nicht vertraust. Ganz simpel, oder?

Du musst also wissen, wer du bist, wem du da jeden Tag vertrauen sollst, dem du dann blind durch dein Leben folgst.
Dann kannst du dir jede Aufgabe und jede Verantwortung in deinem Leben übertragen.

Leider kommt das nicht durch Meditieren. Egal, was es ist, egal, was dir hilft, finde heraus, wer du bist, damit du beantworten kannst, wer du bist.

Glücklicher in deinem Leben

Du weißt ja, ich vertrete absolut die Haltung, folge der Freude und dem, was dir Spaß und Lust bereitet.
Na, wie sieht es denn da bei dir aus?
Wann hattest du das letzte Mal so richtig Spaß?
Wann hast du dich vor Lachen weggeworfen, die Tränen sind gelaufen und du hast deinen Bauch gehalten und dir gedacht: Hoffentlich geht jetzt nichts in die Hose?
Wann bist du aufgewacht und hast dir gedacht: was für ein mega Tag, ich kann es kaum erwarten loszulegen?

Ganz ehrlich, wann war das?

In meiner Praxis zeigt sich, dass die Menge erst mal lange überlegen und suchen muss, um mir antworten zu können. Viele können darauf gar nicht antworten.

Puh, was ist das für ein Leben, wo solche Momente so rar gesät sind?
Weißt du, dass solche Momente so wichtig für dein Wohlgefühl und dein Selbstbewusstsein sind? Doch, primär auch für deine Gesundheit.

Wie viele glückliche Highlights gibt es in deinem Leben?

Sollten diese Momente rar in deinem Leben sein, dann frage dich doch mal, wie würde dein Leben denn mit viel mehr Spaß, Freude und Lust aussehen?
Wie würde dein Leben aussehen, wenn du sehr viel glücklicher wärst?
Was würde sich in deinem Leben verändern?
Wie würde dein Alltag aussehen, wenn du glücklicher wärst?
Was muss sich an und in deinem Alltag ändern, damit du glücklicher wärst?

Jetzt kommen wir langsam ans unangenehme, welche weitreichende Konsequenzen hätte es?

Wie würdest du dich verändern und/oder dein soziales Umfeld?
Wie würden die Menschen auf dich reagieren?
Würde das deiner Partnerschaft guttun oder würde sie zerstört werden?
Wenn du gerade Single bist, würdest du dadurch eine Partnerschaft bekommen können?

Wahrheit

Wenn du jetzt Dinge gefunden hast, die dich glücklicher machen könnten, dann bedeutet das doch, dass du gerade nicht optimal glücklich bist?

Deswegen möchte ich dich einfach fragen, was hindert dich daran?
Warum bist du nicht so glücklich?
Warum tust du’s nicht einfach?

Vielleicht denkst du dir jetzt, gute Frage.

Schau einfach ehrlich hin, was tust du aktiv, um dein Leben zu verbessern?
Mir geht es jetzt nicht darum, was du alles tust, um Geld zu verdienen, deine Rechnungen zu bezahlen, neue Kunden an Land zu ziehen, an deiner Homepage herumzuschrauben oder Videos zu drehen.

Diese Dinge sind nicht produktiv, um dein Leben zu verbessern. Auch wenn du dir das einredest.

Deine Zeit bestimmst ja allein du, wann also nimmst du dir die Zeit, um zu sagen, ich mache jetzt gezielt DAS um mein Leben zu verbessern, was mich wirklich weiterbringt?

Was tust du aktiv, was tust du ganz aktiv jeden Tag?
Stell dir mal diese Frage, wenn du feststellst, dass es nicht viel Spaß, Freude, Lust, Lachen usw. in deinem Leben gibt.

Die meisten wollen mehr & es besser haben – Geld, Gesundheit, Freizeit, Freunde, Fülle, Spaß, Freude, Beziehungen, Partnerschaft – aber kaum jemand ist bereit, das zu tun und durchzuhalten, was dafür nötig ist!

Höre auf zu existieren und beginne zu leben!